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スタッフブログ

8月。新潟では39℃(*_*)らしい

朝から突然の雨~晴れ間と

不安定な天気が続き、暑さがましてきてます。

体調管理に気を付けて!

 

8月になり

赤羽にスタジオを構えてから、ちょうど10年の月日が経ちました。

2年ごとのスタジオ更新で、今日は5回目の更新日。

「あーー10年か・・もう・10年・・。」と

長いようであっという間の10年!

始まりは半地下のスタジオ十条でした。

懐かしい写真が出てきて、過去を振り返ると懐かしさとがこみあげてきす。

↓↓↓思い出

202183162358.jpg吉田さんも若くて(笑)

赤羽へ移る前なので15年前になるかもしれません。

鈴木さんも木村さんも元気にしているかな・・。

スカートも、ブラウスも手作りの衣装で、スタジオで発表会をしたりして楽しみ優先のお教室のはじまり。

202183162659.jpg母の手作り衣装で私も何曲か踊り・・

202183162823.jpgフリルいっぱいのドレス!母の手作りで、今思えばずいぶんと苦労をかけてしまったのではないかしら・・と

感謝いっぱい!

202183163225.jpg自分で作ったマイレイ

吉田さん

野中さん

光ちゃん

オープン当初から

長い間お付き合いしてもらい

思い出とともに

感謝もいっぱい♡です!

202183164135.jpgニューオータニでのクリスマス会

大きなホテルでのステージで

♪ケアロハ(アミバージョンの)を踊り、あと、何を踊ったのか?記憶になくて・・。

と、たくさんの同時体験をし、思い出が増えつづけています。

 

何年続けていても

これで良いということはなく

新しい波にどう向き合うか、いつも考えています。

様々な変化や出来事・・いいことも悪いこともすべて受け止めながら

この先も歩んでいけたら、それが理想でもあります。

 

暑い中

通ってくれる、皆のおかげで

元気でいられることに

皆に感謝ーーーーーー感謝!

 

 

 

 

 

 

 

8月になりました☆彡

毎日暑いですね(;^_^A

☆☆☆☆☆オリンピック☆☆☆☆☆

楽しんでますか?

8月に入り、夏休みの計画を立てたいところですが、、、

おうち時間が定着した昨今、いつもと違う過ごし方を探っている方もいるかと。

楽しめることがあれば良いな、と思ってます。

これからの暑い季節、健やかな毎日を過ごしていきたいですね。

暑さ負けにならないよう、身体の防衛力を高めてきましょうー。

 

8月スタート

3日火曜日からスタートです。

今週も宜しくお願いします。(((o(*゚▽゚*)o)))

20218218143.jpg息子ケーキpart9

きな粉チーズケーキ

シュガーレスのダイエットデザートらしいです。

202182181655.jpgきな粉ロールケーキ

スポンジもクリームもきな粉

こちらもダイエットデザート。

この暑さでアイスクリームにかき氷の日々、カロリーとりすぎに注意!のところ、

こんなケーキの差し入れは大歓迎ー(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

 

週の中日

オリンピック応援で盛り上がっていますね。

 

今日は真夏日から開放され、しのぎやすい日になり

身体を休められ、ひと息つけたでしょうか。

さて

松坂屋の写真をUpしたいと思います。

動画が多く、写真を撮ることが少なくなりましたが

こんな感じで進められました。

2021727183236.jpg出番前・・出店の商品で遊ぶ?二人( ^)o(^ )

2021727183343.jpg♪ペレ

2021727183424.jpgスカート2枚はいて、重いスカートが揺れる揺れる。パワーあふれるペレになりました。

二人のしなやかな手が若さを感じさせてくれます。

2021727183631.jpg2曲空けてからの、♪ノルナ

2021727183735.jpg黄色のドレスは照明に当たると、とても舞台映えがします。

2021727183912.jpg見上げる♪ノルナ

202172718405.jpgプアの可愛さを表現しています。

2021727184136.jpg笑顔で踊り終え。

マウスシールドつけての舞台でしたが、笑顔・表情が少しでも見えるようになってきたのは嬉しいことです。

2021727184434.jpgこころひとつ。

‘‘手‘‘がこの先増えていくと良いなぁ。

2021727184542.jpg‘‘頑張ろうね~~‘‘演舞前。

2021727184646.jpg静・しず・と。

2021727184730.jpgワイピオは、観ている人が飽きてしまうような長い曲ですが、大人らしい・女性らしい・そんな優しさあふれるた舞になりました。

2021727185029.jpgお気に入りの1枚☆☆☆☆☆

揃っているようで、そうでない!

中3人の目線が同じところを見ている!

見えるものはひとつしかないのだから、とうぜん全員が同じところを見ていないと、歌詞の意味合いにはならないわけで、

これを課題にして、揃えることに・見る方向・をしかと・感じとっていきましょうー。

3人の視線の先は、素敵な場所なんだろうなぁ~と、観ている人は、そう。思えたはずです。

2021727185744.jpgカメラを向ければ・・、皆同じところをみているのに。ふ・し・ぎ・。

フラもこれと一緒!(笑)

2021727185914.jpg終わりましたーーー♡

 

2021727185947.jpg黄色・可愛いですね~~♡♡

若さがあればこそ。

揃った踊りもとても良かったです。

 

ペレはパワーを!

ノルナは元気を!明るさを!

ワイピオは癒しを!与えてもらった気がします。

皆・とても良かったです!

 

当日、上野は人も多く、デパートの中もかなりの人がいました。

6階は半分がハワイスペースになり、出店も多く、久しぶりにフラに関わる商品を見て気分アゲアゲ⤴。

 

今週は木曜日を除いてお休みの週になります。

 

コロナ患者数が驚くほどに増えてきて

個人で行動で気をつけるしかないですね。

 

 

 

 

 

今夜も月がキレイー

7/24晴れ
オリンピックを応援!
今日は松坂屋でハワイアンショー
拍手をありがとうございました♡

夜になると
風が少もあり
我が家の2階からは
月が良く見えます。
まんまるー○丸マルです。
日中の忙しいさから解放されて
オリンピック観ながら、ゆったりモードでしばし月を眺めています。
癒し...のひととき。

本日参加の皆さん!お疲れ様でした。

沢山の写真を!
動画を!
ありがとうございました♡
見直していると、昼間のワクワク感が蘇ってきます。
楽しかったイベントでした。
マウスシールドからは笑顔も!
優しい表情も
観ている人に癒しと元気を届けられた気がします。
(o^^o) (o^^o)

スマホから書いているので
明日から
写真upしますね。

心ひとつになり
イベントをら重ねて行くたびに
まとまりが出てきて
我がハラウの良い点がプラスされてきます。

秋には
マスク無しで踊れるようになりたいですね。

今日はゆっくり休んでください。

沢山の観客から拍手をもらい
嬉しい"時"を過ごせました。

thank you
thank you

ブルーインパルスを見た

オリンピック開幕!

ブルーインパルスの飛行を偶然にも見ることができた7月23日(やったー!)( ^)o(^ )

金曜レッスン後、赤羽からも見ることができましたよ!

現実なってきましたオリンピック開幕!

テレビを通して日本の選手を応援したいと思います!

 

昨夜、お月様がまん丸で・・

しばらく眺めていました。

きょうのレッスン時

両手を上に寄せる振り付けがあり

まずはどこに手をもってくるのか?

左上なら左上を見て、そこへ、手をもっていきましょうー

の流れの話のなかで、昨日のお月様を見た?

と、聞いたら誰も見てないそうで・・・(´;ω;`)

残念・・・!!

2021723164719.png

自然を感じて、表現をすることを、まずは身近なところから取り入れましょう。

ハワイへ行かなくても月はひとつしかないわけで、どこでみても月は月。

自然に触れったりすると、感性が磨かれます。

感性だけは人から教えてもらうことは出来きないので

お花をみたり、海を見たり、川でも良いし

自然と触れ合うだけでも、気持ちは変わってきます。

 

月にも女神がいて、月⇒マヒナですね。

神話はいろいろありますが、マヒナには女神のヒナがいます。

月を眺めながら

神話だけではなくとも、好きな人を思い浮かべてみたりとか、、

想像がどんどん広がっていきます。

そんな乙女チックなことがフラには大事なことなのかも・・。

 

今夜も満月が見られそうです。

夜空に輝く月を身近にかんじて、見守られていうような穏やかな気持ちになるやかもしれません。

その気持ちをフラの手に活かしていきましょうー。

 

明日は今年初めてのイベントで、とても楽しみにしています。

皆さんも良い週末をお過ごしください(^^♪

   

 

 

 

感謝の気持ち♪

朝からカンカン照り(;^_^A

駅前・スタジオ前も照り返しでクラクラするほど気温上昇⤴⤴(;^_^A

火曜日レッスンが終わり、きょう一日をよろこび,努め

人には優しくして暮らしたい

を実感。

先日吉田さんにお願いことをして、わざわざスタジオまで出向いてくれました。

そして、本日もスタジオまでご足労かけました。

暑い中本当に申し訳ない・・m(__)m

迎えいる光ちゃん達がおしゃべりで吉田さんを労い、仲良きこと見ていて微笑まし。

有難いな・・と感謝の気持ちでいっぱいになりました。♡

20217201594.png

今日のレッスンはイムアのエアラーエアラースタイルをリエコスタイルに真似ろ

の練習。

先輩後輩関係なく良いものは取り入れ

和気あいあいと進めながら、リエコスタイルを理解できたようです。

いい感じ♪--♪

嬉しいことをしてくれた相手に、素直に「ありがとう♡」を言える

これ大事なことで、思いやりの基本ですね。

レッスン前「おねがいしまーーーす!」の声

レッスン後「ありがとうございましたーーーー!」

元気に挨拶、これも、嬉しくなります。(((o(*゚▽゚*)o)))

自分がされたら嬉しいことを、同じように他の人にもしてみるを実践しています。

皆・いいひとばかりで、アットホームな雰囲気のスタジオへ出向くのがたのしみっ!と

感じてもらえるよう

思いやりの気持ちで精進していきまーす!。

2021720153249.jpg

暑さが続きます

体調管理に気を付けてください!

 

 

 

暑いですねー(;^_^A

高気圧におおわれて、強い日差しが照り続けいる毎日。

猛暑日にはちょっと体がこたえています。( ノД`)

 

先週の話・その①

火曜日に、スタジオエアコンのクリーニングをして頂きました。

2021719164952.jpgまだ2年ちょっとのエアコンですが、、、

2021719165048.jpgかなり汚れが・・。

2021719165128.jpgこんなにキレイになりました。

金曜日に「きょうの風はなんだか涼しさが違う感じ」との声。

そうなんです。キレイにお掃除してもらったので

空気がきれいになったというわけ。

これは、ワヒネの皆からの心遣いでした。

この場を借りて改めて「ありがとうございました!」thank you♡

夏場きれいな風で快適にすごせそうです⤴⤴

 

先週の話その➁

木曜日。体調悪くお休みにしてご迷惑をかけました。

日中吐き気がして、夕方には多少おさまりはしたものの、万全ではない状態でレッスンは無理かと・・。

ご迷惑かけましたm(__)m

 

先週の話その➂金曜日

大好きな餡子!

202171917120.jpg

 餡子食パンをいただき|||||~~~~~

赤羽餡子と明治屋のパン、王子の石鍋商店が作り出した「あん食パン」

美味しいに違いない!

家に帰り早速頂きーう~~~美味しかったです!

心付けも頂き

金曜日さんいつも「ありがとうございます!」♡ーー感謝ーー♡

 

先週の話その④

土曜日・・

前日にワクチン接種したので

どうかなぁ・・と心配しながらのレッスンでした。

土曜日の熱意がひしひし感じられるので、休むわけにはいかない!と

気持は副反応なし!

訳のわからない話をしていたような、、、自分を感じていたのは

やはり夕方から熱が出て

だるい・腕がいたい・37.5℃

起きてるのがつらい・・38.℃と

副反応ありでした。(若い証拠と思うべし)(笑)

2021719173417.jpg土曜メンバーから

大好きなかりんとうと心付けを頂きました!

いつもありがとうございます。♡( ^)o(^ )♡

2021719173549.jpgなりよりも

この笑顔が一番の頂き物でした。

今週末のイベント頑張りましょうーね!

 

今日も暑くて

しかし日課になっている散歩は欠かさず歩いていきました。

歩行は全身の健康のバロメーター、元気か?そうじゃないか?

足取りでわかります。

今日は足取りが重く、日に日に体力がなくなっているのを感じた次第( ノД`)シクシク…

 

今週も暑い日が続きそうです。

皆さんもマスクをしてのレッスン

時折マスクを外し、呼吸をしましょう。

新しく制限が増えてた日常でのストレスはかなり大きくて、世界中のみんな疲れているような気がします。

フラはそんなストレスを解消してくれ

心や身体を調整してくれます。

♪アロハオエを踊っていると

まさに心穏やかになれ、フラを踊れる幸せをしみじみ感じています。

火曜日。木曜日、まだこの曲に入っていませんが

みーーーんなでこの曲を舞台で踊りたい!

が、当面の夢。

 

今週も宜しくお願いします!

楽しくやっていこうね(((o(*゚▽゚*)o)))

 

 

 

 

 

暑いですねー

梅雨明けにはならなくても
朝からカンカン照り
暑い日曜日になりました。

金曜日の方々
ワクチン2回目終了ー
土曜日の方々も数名終了
昨日これから行きますって方も。
私も16日に受けてきます。
ドキドキー。
2回目を終わった主人は副反応もなく
至って元気!
健康そのもの!

各地で大雨
被害が拡大しないことを祈るばかりです。


3食食べて
寝て
フラが出来て
お互い元気な姿を見て
良い汗かいて
私達は幸せですね。
健康第一!
普通でいられる事に感謝しましょう。

雨続きだったので
植物もお日様にあてなくては
生き生き出来ず
今日は植物のお世話で
朝から汗だく(^^;;
買い物がてらお茶して
外で飲むコーヒーが格別美味しく感じられます。

皆さんも良い休日を♡

♪アロハオエ

真夏日で蒸し暑く(^^;;(^_^;)
汗が止まらない土曜の昼間

♪アロハオエを先週から踊り始め
癒しの曲で
毎日流していても飽きくるどころか
癒されっぱなし!
往年の名曲の素晴らしさを感じます。


昨日、今日と金土は♪アロハオエ
金曜は金曜で
土曜は土曜日らしく
練習が続いています。

コロナ騒ぎのこんなご時世ならではの選曲。
別れがあったり
しかし、再会出来ると信じる気持ち♡
踊っているだけで、気持ちが穏やかになり
嫌な事も忘れて
平穏な気持ちになれます。

皆の踊りを見ていて
幸せな気分に浸っています。
踊ってくれて
「ありがとう♡」
観ている人がそんな気持ちになれてくるのが
不思議...。

緊急事態宣言中ですが
イベントのある7/24は変更もなく
開催予定です。

自分の衣装をカハナちゃんは手作りしています。
元家庭科部! 頑張って❣️
(o^^o) (o^^o)

7月スタート

一年の半分がおわり

後半スタートの7月になりました。

梅雨空が続き、毎日雨ばかりで、お日様が恋しーー、洗濯物を外に干したい!

で・す・ねっ。

さて、メリーモナークが始まりました!

7月2日(金)PM1時~  ミスアロハ

7月3日(土)PM1時~  団体カヒコ

7月4日(日)PM1時~  団体アウアナ

昨年は中止

今年は無観客でテレビでの中継のみの開催になりました。

パソコンが無くても、スマホで見られるので、土日のお休みの時間、ハワイを感じてみてください。

7月開催は異例のことですね。

コロナ終息を願うばかりのこの一年。。。

 

20217318210.jpgイベントがない現状・・

金曜日さんは♪レイハリアの仕上げでドレス着用で終了にしました。

赤羽の‘「メリーモナーク」 (笑)

ドレスで4回ほど踊り、イベント会場の雰囲気を味わいました(((o(*゚▽゚*)o)))

皆2回目のワクチン接種終了したとのこと。安心感がすこし出たのではないでしょうか。

健康維持してください!

20217318559.jpg

20217318640.jpg今年初めてのイベント

7月24日(土)上野松坂。屋にてハワイアンフェアがあります。

火曜メンバーと土曜メンバー数名で参加。

赤羽から10分ちょっとの距離、応援に来てもらえると嬉しいです( ^)o(^ )

 

7月に入り、木・金・土曜と1週目のレッスンが終わりました。

皆元気にスタジオ入り。(万歳!)

来週火曜日は2週間ぶり!

出来上がったものが元に戻ってないことを願ってますーーーーー。

 

雨続きで座ってばかりいると・・健康に良くないです。

身体を動かさないと脳も一部しか働かず

大きな筋肉が動かないので、血流も悪くなるので

一週間の1度

レッスンがある日は思いっきり体を動かし、汗かいてください。

気温が上がる日が少しづつ多くなります、体が暑さになれていないと体調を崩す方も多いようですが

雨続き・気温などなど・・・季節の環境に負けることなく毎日を力強く過ごしていきたいものです。

雨のち晴れ!夏を元気過ごせるよう、今から心身共に整えておきましょうー。

 

イベント曲に加え

木 ♪ lahainaluna

金 ♪Aloha oe

土 ♪Alohaoe

新曲入りました。