ホーム>ハラウ・フラ・ラーラブログ>スタッフブログ>きょうは七夕
スタッフブログ

きょうは七夕

猛暑日から少し解消され、少しといってもまだ30℃ちかくある気温ですが

30℃が楽に感じるとは・・・。

夏場にたまった疲れから、毎年腰を痛める私は

昨年は無し!

今年も大丈夫そう?

昨年から通い始めたストレッチ教室のおかげで

家でも継続して続けているからかもしれません。

 

火曜日、ストレッチの話から、実践まで

話もろもろ話が尽きない(笑´∀`)笑。

と、フラ以外の話で30分は経過したかも(笑)

キムチの話、美肌目指そう===!

身体のメンテナンスは大事だから

こんな時間の使い方もありかもですね(^▽^)☆

 

♪Ohai Alii・・・ なぜか揃ってる!

私が一緒に踊ると、「見る!」

「呼吸を合わせる」を意識して踊っているのがわかります。

これはとても大事なことで

自分の呼吸で踊っている人は、間違いに気づいてほしいと思います。

皆がいて自分があり

自分は皆の中のひとり

群舞での踊りはマイペースはダブーです。

スローな曲ゆえ、「溜める」腰、「届く思い」の表情

毎日曲を聴いて、情景を浮かべ、曲の中に想いを注入ーー

してみてくださいね。

練習にやり過ぎってことは絶対にないので、たくさん練習してほしいと思います。

何かに気づいて何かが変わる。

 

7月23日(土)PM3時

サンシャインで踊ります。

♪Ohai Alii~HeU`iまで続けて7分

体力ないと、気をぬかないように♡

 

♪Pua Carnation

クプナさんは一生懸命練習しています。

身体がなかなかついてこれない・・といいつつも、たーーーーくさん踊っています。

一生懸命さに拍手(パチパチ♪)

夏場ではあるけれど、空調が効いた室内なので、汗はかかずにすみそうです。

 

16日の文化センターで仕上がりを。

お休みのないようお願いします。(m_m)

 

20227775033.jpg七夕のきょう

願いが届きますように・・。(祈)

 

 

 

 

トラックバック(0)

トラックバックURL: http://www.yoshie-hulastudio.com/cgi-bin/mt/mt-tb.cgi/584